对于那些富贵包较小的人，只需要纠正不良姿势，进行一些颈部锻炼，就能缓解颈部软组织的损伤，避免颈椎病的进一步发展。但是，对于那些富贵包较大的人，他们的颈椎压力会相对增大，可能会导致骨质增生、骨刺等问题，限制颈部的活动，甚至产生疼痛。富�… Read More